Ev Yazar
Yazar

Emir Kavaklıoğlu

Reklam

Adam, dairesinin mutfak ve yatak odası olmak üzere iki yerine gizlice yerleştirdiği video kameranın görüntülerini Instagram’daki takipçileriyle paylaştı. Kameraları yerleştirme fikri, çalışmayan karısının neredeyse sürekli yorgun ve mutsuz olmasıyla ortaya çıktı. Adam karısının ihanet ettiğinden şüphelenmeye başladı ve böylece gizlice karısının sürekli baş ağrılarının nedenini bulmaya karar verdi.

Sadece bir hafta sonra adam kayıtlara bakmaya karar verdi ve gördükleri onu çok şaşırttı: karısı bütün gününü ev işlerinden başka bir şey yapmadan geçiriyordu: her gün yerleri temizlediği, mobilyaların tozunu aldığı, yemek pişirdiği, kıyafetleri ütülediği vb. ortaya çıktı.

Kocası karısının sadakatinden emindi, neden yorgun olduğunu anlıyordu ama memnuniyetsizliğinin nedenini anlayamıyordu. Karısıyla konuştuktan sonra adam, karısının ilgiden, temel minnettarlıktan ve küçük hediyelerden son derece yoksun olduğunu fark etti.

Adam, evdeki mükemmel düzen ve temizliğin kendi içinde doğal bir olgu olduğuna ve birinci, ikinci ve kompostoyu hazırlamanın sadece bir saat alacağına içtenlikle inanıyordu. Buna ek olarak, adamın kendisi hiç markete gitmemiş, ancak kayıtlarından karısının her gün getirdiği ağır poşetleri görmüş.

Adam şimdi bakkala kendisi gidiyor.

Reklam

Salatalık sezonu hızla ilerliyor ve salatalık fidelerimi açık toprağa diktim. Bahçe alanım çok güneşli değil, bu yüzden yatak için çok güneşli olmayan bir yer ayırdım. Bahçem bu şekilde konumlanmış ve yatak yapmak zorunda kaldım. Bu nedenle bitkileri hastalıklardan koruma ve verimi artırma konusunda ek görevler ortaya çıktı.

Yaprakların Sararması

Dikmeden önce toprağa organik gübreler ekledim, ancak bu yeterli olmadı. Yapraklarda sararma fark ettim. Çok düşünmeden, birkaç yıldır satış için salatalık yetiştiren bir tanıdığa danıştım. Bana çok ilginç bir tarif verdi.

Gübreleme Gerekli

Her şeyi adım adım not aldım ve yaptıklarımı karşılaştırdım. Sonuç olarak, salatalıklarıma gübrelemenin gerekli olduğuna karar verdim. Vejetasyon dönemi karmaşık bir süreçtir ve her bitkinin ek beslenmeye ihtiyacı vardır, çünkü bu sayede tüm önemli maddeleri alırlar.

Ayrıca, bitkilerin aktif büyüme döneminde doğru bakım, bol bir hasat sağlayabilir ve meyve verme süresini uzatabilir. Lezzetli ve olgun salatalıklar asla fazla olmaz, bu yüzden aldığım tavsiyeyi hemen uygulamaya karar verdim.

Bal Çözeltisi

En etkili gübreleme yöntemi bal çözeltisi oldu. Salatalıkların tatlıları seveceğini asla tahmin edemezdim. Bal, birçok besin maddesi içerir ve bu tür bir gübreleme hemen fayda sağladı. İlk sulamadan sonra yeni yaprakların sağlıklı ve taze olduğunu fark ettim.

Tatlı Gübre

Bu ek sadece tek bir bileşenden oluşur. Bal, salatalıkların daha hızlı büyümesine yardımcı olur, meyve ve çiçek sayısını artırır. Ayrıca bitkilerin bağışıklığını güçlendirir. Toprak daha besleyici hale gelir.

“Tatlı gübre” hazırlamak hiç de zor değil. 3 çay kaşığı balı 5 litre ılık suda eritmek yeterlidir. İyice karıştırın ve her bir kökün altına yarım litre taze çözeltiden dökün.

Çiçeklerin “Tatlı Su” ile Püskürtülmesi

Annemin, salatalık çiçeklerine küçük bir fırça ile “tatlı su” püskürterek arıları hızlı tozlaşmaya çektiğini hatırladım. Bunu bal çözeltisi ile yapmayı denedim. Kısa süre sonra genç salatalıkların ilk meyveleri göründü.

Ek Bilgiler

Ek bilgi olarak, bitkilerin etrafındaki toprağın malçlanmasını unutmayın. Malç sayesinde besin maddeleri toprakta daha uzun süre kalır ve bu şekilde bitkinin kök sistemi yavaş yavaş onları emer.

Salatalıkların sararan yapraklarını makas veya budama makası ile kesip bahçeden uzaklaştırın. Bunu yaparken yan dallara zarar vermemeye özen gösterin.

Salatalıkların kendi başlarına mükemmel büyüyüp iyi bir hasat vereceğini düşünmemek gerekir. Bu narin kültür dikkat ve bakım gerektirir.

Fikrimi empoze etmek istemem, ama sonuçlar ortada. Artık süper tarifler aramıyorum, sadece sularken suya bal ekliyorum.

Reklam

Avucunuzda ‘X’ harfi okunuyor! Bu inanması zor görünse de, el falı uzmanları bunun kişiliğinizle bağlantılı olabileceğini söylüyor.

Semboloji uzmanları, avuç çizgileri ‘X’ oluşturan kişilerin belirledikleri tüm hedeflere ulaşma yeteneğine sahip olduklarını düşünüyor.

Avucunuzda ‘X’ varsa nasıl bir insansınız?

Hırsları olan kişiler, bu bireyler çevrelerinden hızla takdir toplar ve başarılı insanlar olarak tanınırlar.

Her iki avucunuzda da ‘X’ varsa, çevrenizdekilerden daha üstün olduğunuzu düşünen birisiniz.

Bu kişiler kandırılamaz ve yalan söylendiğinde hemen anlarlar. Ayrıca doğuştan liderlerdir ve keskin bir zekaya sahiptirler. Hastalıklar onlardan uzak durur. Önemli bir diğer nokta ise, her iki avucunda da ‘X’ olan kişilerin ölümden sonra unutulmayacaklarına inanılmasıdır.

‘X’ işareti avuç içinde nerede bulunur?

Bu işaret işaret parmağının altında bulunuyorsa, baş bölgesinde bir darbe alacağınızı gösterir. Eğer bu işaret daha belirginse, akrabalardan para alacağınız anlamına gelir.

Orta parmak altında ‘X’ işareti olan insanlar hayatta şanssız olacaklar ve sık sık hastalanacaklardır. Yüzük parmağının altında ‘X’ işareti olan kişiler para kaybetmeye ve hayatta başarısız olmaya mahkumdur.

Serçe parmağının altında ‘X’ işareti olan kişi dürüst değildir ve çevresindekileri kandıracaktır.

“Boşanma çizgisi bir yay gibidir. Yaşam ve baş çizgisini geçer ve kalp çizgisine yönelir. Bu yayı sol veya sağ elde olsun, bu kişinin boşanacağı anlamına gelir,” diyor Mihai Voropchievici.

Reklam

Belirli tür yiyeceklere duyulan istek, demansın bir belirtisi olabilir. Daily Express bu konuda haber yaptı. Frontal temporal lob demansı, en nadir görülen bunama türlerinden biridir. Ancak konuşma ve davranış problemlerine yol açabilir. Belirli yiyeceklere karşı bağımlılık, bu hastalığın bir belirtisi olabilir.

Alzheimer’s UK hayır kurumu temsilcileri, bu tür demans hastalarının genellikle yağlı ve tatlı yiyecekler ile karbonhidratları fazla tükettiklerini belirtmektedir. Ayrıca bu kişiler yemek yerken nasıl davranacaklarını unutabilirler.

Uzmanlar, bu kişilerin alkolü ne zaman bırakacaklarını, sigara içmeyi veya yemek yemeyi ne zaman durduracaklarını da unuttuklarını eklemektedirler. Bu unutkanlık, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir ve hastaların günlük rutinlerini sürdürebilmelerini zorlaştırabilir.

Frontal temporal demansın diğer belirtileri arasında kabalık ve duygusuzluk, dürtüsel davranışlar, depresyon, engellenme, şeylere ve insanlara olan ilginin kaybı, dürtüsüzlük ve motivasyon eksikliği, aşırı yemek yeme, tekrarlayan davranışlar, kelime dağarcığının azalması, kişisel hijyenin ihmal edilmesi, konuşmada kelimelerin yanlış kullanımı, kullanılan kelimelerin anlamlarını sık sık unutma ve birçok cümlenin tekrarlanması yer almaktadır.

Bu hastalığa yakalanan kişilerde görülen diğer bazı belirtiler ise şunlardır: sosyal geri çekilme, duygusal dalgalanmalar ve anksiyete. Hastaların ruh hali aniden değişebilir ve bu da onların çevresiyle olan ilişkilerini etkileyebilir. Sosyal etkileşimlerde azalma ve sosyal faaliyetlere olan ilginin kaybolması da yaygın belirtiler arasındadır.

Demans hastalarının ayrıca gündelik işleri ve aktiviteleri yaparken zorlandıkları, yön bulma yeteneklerinde zayıflama yaşadıkları da görülmektedir. Bu, hastaların günlük yaşamlarını bağımsız olarak sürdürebilmelerini zorlaştırır ve daha fazla bakıma ihtiyaç duymalarına neden olur. Aile üyeleri ve bakıcılar, hastaların güvenliğini sağlamak için ekstra önlemler almak zorunda kalabilirler.

Reklam

Tuvalete gitmeyin veya telefonunuzu açmayın – gecenin bir yarısı uyanırsanız yapmamanız gereken şeylerin bu ve diğer kuralları Rambler materyalindedir.

Çoğu insanın uyandıklarında otomatik olarak saate baktıkları ve ne kadar uyuyacaklarını hesapladıkları göz önüne alındığında, bu anlar oldukça beklenmedik görünebilir. Ancak yine de uykuya dalmak istiyorsanız hiçbir durumda bunu yapmamalısınız.

Gecenin ortasında uyanan herkes, birkaç saat daha uyuyabileceklerini veya alarmın yarım saat sonra çalıp çalmayacağını görmek için hemen saate bakar. Bu kesinlikle önerilmez. İlk olarak, çoğu insan akıllı telefonlarındaki saate bakar ve telefon gözlerine uykuyu “korkutabilecek” parlak bir ışık fırlatır.

Gerçek şu ki, ışık uyku hormonu olan melatonin üretimini azaltır. Gerçek saate bile bakamazsınız. Hala ne kadar uyumanız gerektiğini hesaplarken beyin çok fazla aktif olmaya başlar. Çok az zaman varsa, o zaman kişi çok gergin olacaktır çünkü yeterince uyumaya vakti olmayacaktır. Kalp çarpıntısı ortaya çıkar ve bu da uykuyu engelleyebilir.

Televizyonu veya telefonu açın Televizyonlar ve akıllı telefonlar, uykuyu engelleyebilecek parlak ışık kaynaklarıdır. Melatonin hormonunun üretimini engellerler, bu nedenle gecenin ortasında uyanmak, odadaki aydınlatmayı ve parlak ışık kaynaklarını açmamak daha iyidir. Bilim adamları, uyandıktan sonra ani parlak ışığın beyin süreçlerini harekete geçirdiğini keşfettiler. Telefonunuzu veya televizyonunuzu açtığınızda da aynı şey olur. Beyni şarj oluyor ve uyanık kalmaya başlıyor ve bu manipülasyonlardan sonra uykuya dalmak imkansız.

Uzmanlar, düşünceleriniz uykuya dalmanızı zorlaştırıyorsa ve TV’nin arka plan sesi dikkatinizi dağıtıyorsa, loş ışıkları açıp sizi rahatsız eden şeyleri kağıda yazmanın en iyisi olduğunu söylüyor. Sonra yatağa geri dönün ve uyumaya çalışın.

Gecenin bir yarısı uyandıysanız tuvalete gidin, yataktan hiç kalkmamak daha iyidir. Gerekmiyorsa su içmek için tuvalete veya mutfağa gitmeyin. Gerçek şu ki, bir kişi dinlenme durumundan çıktığında kalp atışı keskin bir şekilde hızlanır. Vücudun güçlü bir yük almaması için yavaş yavaş yataktan kalkmanız gerekir.

Aniden kalkarsanız kalbiniz hızlanmaya başlar ve doktorlar bu durumda yatağa gittiğinizde tekrar uyuyamayacağınızı söyler.

Yatağa gittiğinizde ve daha hızlı uykuya dalmak için ne yapacağınızı düşündüğünüzde, beyniniz bunu aktif bir aktivite olarak algılayacaktır. Uykunun daha hızlı “gelmesi” için dinlenmeniz ve başka bir şey düşünmeniz gerekir.

En iyi bilinen yöntem koyunları saymaktır, ancak bu tüm insanlar için uygun değildir. Zihninizi hayatınızdan hoş anılarla doldurmaya çalışın.

Reklam

Neden Şarj Cihazını Prizden Her Zaman Çıkarmalısınız: Kuralı Herkes İhlal Ediyor

İnsanlar akıllı telefonlarını şarj ettiklerinde, genellikle şarj cihazını prizden çıkarmayı unuturlar ve bazıları telefonlarını tekrar şarj etmek gerektiğinde tekrar aramamak için özellikle bağlı bırakırlar. Bu alışkanlık pratik gibi görünebilir, ancak aslında tehlikeli bir alışkanlıktır ve elimine edilmelidir. Şarj cihazınızı zamanında prizden çıkarmak önemlidir, çünkü bağlı bırakılması ciddi sonuçlara yol açabilir.

Her cihaz sahibinin anlaması gereken bir şey, cihaz bağlı olmasa bile şarj cihazının hala enerji tükettiğidir. Bu nedenle en azından enerji tasarrufu açısından prizden çıkarılması mantıklıdır. Enerji tüketimi küçük miktarlarda olsa bile, zamanla birikerek önemli maliyetlere neden olabilir.

Başlangıçta bir şarj cihazının bağlı kaldığında enerji maliyetlerinin düşük olduğu görünebilir, ancak pratikte uzun bir süre bağlı kalırsa maliyetler önemli olabilir.

Bu alışkanlığın olası sonucunu da göz önünde bulundurmalısınız – kısa devre riski. Elektrik devrelerinin sürekli açık kalması, küçük de olsa bir yangın riski taşır. Böyle bir olayın olasılığı düşüktür, ancak küçük bir risk bile kabul edilemez olabilir, bu nedenle gereksiz risklere maruz kalmamak daha iyidir. Kısa devreler, sadece şarj cihazınıza zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda evinizde büyük hasarlara neden olabilir.

Ek olarak, sürekli prizde kalan şarj cihazları, aşırı ısınma riski taşır. Şarj cihazları sürekli enerji alırken ısınabilir ve bu da onların ömrünü kısaltabilir. Aşırı ısınma, hem şarj cihazının hem de prize takılı olduğu alanın zarar görmesine neden olabilir. Aşırı ısınma yangın riskini artırır ve evinizde ciddi güvenlik tehlikeleri oluşturur.

Çoğu insan, şarj cihazını prizde bırakmanın çevresel etkilerini de göz ardı eder. Elektrik üretimi, genellikle fosil yakıtların yakılmasıyla gerçekleşir ve bu da karbon salınımına neden olur. Gereksiz yere enerji tüketmek, çevreye daha fazla zarar verir ve karbon ayak izinizi artırır. Enerji tasarrufu yaparak, hem bütçenize katkı sağlayabilir hem de çevreyi koruyabilirsiniz.

Reklam

Türkiye’nin emeklileri dikkat! Yeni bir yasa tasarısı hayatınızda devrim yaratmayı vaat ediyor. Resmi kaynaklara göre, emekli olduktan sonra gelirlerini artırmak isteyenleri desteklemeyi amaçlayan bir girişim yakında yürürlüğe girecek.

Değişikliklerin özü, her emekliye memleketlerinden ayrılmadan ekstra para kazanmaya başlamak için eşsiz bir fırsat verilecek olmasıdır. Bu, özellikle yaşlılıklarında finansal bağımsızlık konusuyla aktif olarak ilgilenenler için geçerlidir.

En yüksek çevrelerden gelen bilgilere göre devlet, yerel yatırım projelerine yatırım yapmaya veya kendi işini kurmaya karar verenler için özel hibeler tahsis etmeye hazır. Bu önlemler, Türk emeklileri arasında girişimcilik faaliyetlerini teşvik etmeyi ve böylece ülkenin ekonomik büyümesine katkıda bulunmayı amaçlıyor.

Maliye Bakanlığı tarafından sağlanan istatistiklere göre, yüz binlerce emekli şimdiden değişikliklere hazır olduklarını ifade etmiş ve yeni programa aktif olarak katılma isteklerini dile getirmişlerdir. Bu sadece yüksek ilgi düzeyini değil, aynı zamanda işgücü piyasasında istikrar ve sürdürülebilirliğin korunması için bu tür tedbirlerin alınmasının önemini de teyit etmektedir.

Önümüzdeki aylarda ülke genelinde açılacak olan özel danışma merkezlerinde herkes yeni yasa hakkında tavsiye ve detaylı bilgi alabilecek.

Bu, tüm vatandaşlar için, özellikle de sadece emeklilikte hayatta kalmak için değil, aynı zamanda dolu dolu yaşamak, gelişmek ve deneyimlerini yeni nesille paylaşmak için çabalayanlar için rahat koşullar yaratmaya yönelik önemli bir adımdır.

Hayatınızı daha iyi hale getirme şansını kaçırmayın! Bu eşsiz fırsatlardan yararlanmaya hazır olan emekli kitlelerine siz de katılın. Daha fazla ayrıntı bir sonraki sayımızda!

Reklam

Ev kadınlarının çoğu et ve balıkları pişirmeden önce yıkamaya alışkındır. Hatta bazıları yumurtaları bile yıkar. Ancak sanılanın aksine bu gıdaları yıkamamalısınız. Bu alışkanlığınızdan neden vazgeçmeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Çiğ tavuk, hindi veya diğer etleri musluğun altında yıkadığınızda, sıçrayan sudan gelen bakteriler mutfakta dolaşarak mutfak eşyalarına, çalışma yüzeylerine, ellerinize ve giysilerinize yerleşir.

Bu bakteriler genellikle Campylobacter veya Salmonella’dır. Campylobacter zehirlenmesi karın ağrısı, şiddetli ishal ve kusmaya neden olabilir.

Bakterileri ortadan kaldırmak için tavuk ve diğer etleri güvenli bir sıcaklıkta pişirmelisiniz.

Tavuk için bu sıcaklık 90 derece, sığır eti, domuz eti, kuzu eti ve balık için 80 derecedir.

Isıl işlem mikroorganizmaları yok edecektir, bu nedenle bu ürünleri önceden yıkamanıza gerek yoktur.

Bu arada, balıkları pişirmeden önce yıkamak da güvenli değildir. Bu ürünü yıkamak, bakterilerin bir üründen diğerine, kaplara ve yüzeylere geçtiği çapraz kontaminasyon olasılığını artırır.

Yumurtalar da yıkanmaması gereken gıdalar kategorisine girmektedir.

Yumurtaların üretim tesisinde işlenmesi sırasında, bakterilerin girmesini önlemek için kabuğa koruyucu bir tabaka uygulanır.

Yumurtaları yıkamak koruyucu tabakayı kaldırabilir veya kabuğa zarar vererek bakterilerin ürüne girmesine izin verebilir. Bildiğiniz gibi yumurta, ciddi bir mide enfeksiyonu olan salmonelloz için önemli bir enfeksiyon kaynağıdır.

Reklam

Bu genç kadın, fotoğrafını kocasına gönderdikten sonra o hemen boşanma davası açtı. Peki, böylesine beklenmedik bir kararın nedeni neydi?

Kocam iş gezisindeydi. Birkaç hafta boyunca yoktu ve tüm bu süre zarfında çift internet üzerinden mesajlaşıyor veya Skype üzerinden konuşuyordu. Bir gün koca, karısından ona bir fotoğraf göndermesini istedi. Karısı hemen bir fotoğraf çekti ve onu web kamerasıyla gönderdi. Ancak, fotoğrafı kocasına göndermeden önce daha dikkatli bir şekilde bakmalıydı…

Eğer bir an için kadından gözleri ayırır ve arka plana dikkatlice bakarsanız, kocanın neden böyle bir karar aldığını anlayabilirsiniz. Evet, kadının sol tarafında yatağın altından çıkan bir el görebilirsiniz! Kocanın bunu gördüğünde ne hissettiğini hayal etmek zor…

Anlaşılan o ki, karısı ona ihanet etti. Bu keşif onun için yıkıcı oldu ve karısının sadakatsiz olabileceği fikri, güvenini ve ilişkilerini sarsıldı.

Koca gerçekten fotoğrafta bulduğu şeyden şok oldu ve rahatsız oldu. Ancak boşanma davası açma, son çare bir tepkiydi. İkisi de evlilik danışmanlığı almayı ve ilişkilerindeki güveni yeniden inşa etme üzerinde çalışmayı kararlaştırdı.

Sonuç olarak, durum, derin bir öz değerlendirme ve ilişkilerini daha güçlü kılmak için bir çaba ile sonuçlandı. Psikolog desteğiyle, çift bu sınavı aşmaya ve daha güçlü bir ilişki inşa etmeye çalıştı. Bu, ilişkilerde iletişim ve güvenin önemi konusunda bir ders oldu.

Reklam

Türk mutfağında da çokça tüketilen karbonatın faydaları her geçen gün ortaya çıkıyor. Sayısız faydası bulunan karbonatın 19 yararını sizler için derledik.

Halk dilinde ve gündelik yaşamda karbonat olarak bilinen “sodyum bikarbonat” kimyasal bir bileşimdir aslında.

Kimyasal formülüyse; “NaHCO3” şeklindedir. Anti asit özelliğe sahip olan karbonat, mutfaklarda yaygın biçimde kabartma tozu olarak hamur işlerinin kabartılması için kullanılmaktadır. Oysa karbonatın farklı kullanım alanları da bulunuyor. Günümüzde çok sayıda uzman bu sırları anlatmıyor.

KARBONATIN BİLİNMEYEN MUCİZELERİ

Yapılan araştırmalar karbonatın sayısız faydasını ortaya çıkarmıştır. Karbonat içmek aslında faydalıdır. CNN Türk’te yer alan bilgilere göre; İçeriğinde sodyum ve karbon bulunan karbonat, genellikle su ile birlikte içilmektedir. Aynı zamanda gargara da yapılabilen karbonat, diş eti kanamalarını durdurur ve ağız içi yaralarının çok daha kısa sürede geçmesini sağlar. Karbonatlı su içmek, başta gastrit ve ülser olmak üzere birçok mide hastalığına da iyi gelir.

KARBONATIN 19 YARARI;

Şimdi ise sizlerle karbonatın daha önce duyulmamış 19 yararını paylaşacağız.

1- Sivrisinek ve diğer böceklerin ısırıkları canınızı yakıyordur mutlaka. Artık yakmayacak. Karbonatı su ile karıştırın ve ısırılan bölgeye sürün. 10 dakika bekletin ve daha sonra soğuk su ile bölgeyi temizleyin. Isırığın acısı anında geçecek!

2- Alışverişe gittiniz ya da uzun süre yürüdünüz diyelim. 3-4 çay kaşığı karbonatı 2.5 litre su ile karıştırın ve ayağınızı suda bekletin. İnanın masaj koltukları kadar etkili olacak.

3- Karbonat sadece ayak masajı konusunda işe yaramıyor. Ayrıca ayakkabınızdaki kötü kokuları yok ediyor. Göz kararı karbonatı ayakkabınızın içine döküp bekletin. Ertesi gün kokunun yok olduğunu göreceksiniz.

4- Fasulye, mercimek ve bamya gibi diğer sebzelerden yemek yaparken yemeğin içine birkaç çay kaşığı karbonat ilave edin. Yumuşadıklarını göreceksiniz.

5- Buzdolabınız kötü mü kokuyor? Küçük bir kaba karbonat doldurun ve ağzı açık şekilde buzdolabınızda bekletin. Kötü kokuların yok olduğunu hissedeceksiniz.

6- Yazın vazgeçilmezi olan soğuk içecekler tazeliğini çabuk kaybeder. Soğuk suyun içine biraz şeker, limon suyu ve yarım çay kaşığı karbonat ekleyin. Karbonat, limondaki asidi karbonik aside dönüştürecektir. Karbonat az miktarda tüketildiğinde zararsızdır. Günde en fazla bir çay kaşığı karbonat tüketin.

7- Karbonat, mide ekşimesini önlemede en önemli yardımcınızdır.

Bir çay kaşığı karbonat ile bir bardak suyu karıştırın ve için. Göreceksiniz ki ne mide ekşimesi kalacak ne de şişkinlik.

8- Eğer küvet kullanıyorsanız, 50 ile 100 gram arasında karbonatı su dolu küvetinize dökün. Karbonat, suyu yumuşatır. Bunu haftada en fazla iki kez yapabilirsiniz.

9- Hafif nemlendirilmiş pamuğun üzerine karbonat serpin. Doğal deodorant olarak kötü kokuları uzun süreli yok edecektir.

Evet karbonatın harika faydaları bu şekilde. Bu bilgileri arkadaşlarınızla da paylaşmalısınız

Reklam